Transforme Sua Vida!
Reconecte-se a
Você.
No século 21, os principais fatores do
fracasso em algumas áreas da vida são: a
falta de foco, cognição e memorização.
80% do seu sucesso é por
conta do seus hábitos.
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No século 21, os principais fatores do
fracasso em algumas áreas da vida são: a
falta de foco, cognição e memorização.
80% do seu sucesso é por
conta do seus hábitos.
ÚNICO MÉTODO
Que Vai Mudar a Sua Vida!
Como vou Transformar à
Minha Vida?
Ativando áreas
do cérebro:
Imagine que seu cérebro é uma Ferrari:
Sem combustível e manutenção correta ele não funcionará corretamente, certo?
O cérebro humano é mais poderoso que qualquer tecnologia, processando informações, armazenando memórias e resolvendo problemas 24 horas por dia, até durante o sono
No entanto, sem os nutrientes e hábitos adequados
, ele entra em "modo econômico", causando falta de foco, dificuldade de memória e transtornos como TDAH, ansiedade e insônia.
Quando você nutre seu cérebro com alimentação equilibrada, sono de qualidade e hábitos saudáveis, a transformação torna-se mais fácil.
Rotina +
Saudável
Ansiedade, Insonia, Desanimo?
Quando não temos uma Rotina isso pode acontecer..
Com a rotina certa —alimentação equilibrada, sono adequado e hábitos saudáveis — você dá ao seu corpo e mente o combustível que eles precisam para performar no máximo.
O resultado? Você elimina a sobrecarga mental, previne sintomas de TDAH, ansiedade e cansaço extremo, além de viver com mais disposição e bem-estar.
Tempo de
Qualidade
Falta de Foco e Desanimo?
Está muito sobrecarregado?
Você acredita que pode fazer tudo?
a falta de um método adequado
para executar as tarefas
pode afetar seu corpo e mente.
Não precisa abrir mão das coisas que você ama fazer, basta saber separar o tempo. Assim você mantem um equilibrio!
Veja o que nossos Alunos
Estão dizendo:
6
Super Bônus
Exclusivos!
Garantindo hoje seu acesso ao Glow Up: Rotina Poderosa você irá
garantir 6 bônus incríveis.
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Método Pomodoro
Gestão do tempo Transformando o trabalho
em algo mais
Eficaz.
VALOR: R$35,00
Método Kaizen
Aprenda a sempre ter uma evolução continua
e aumento de
Eficiencia.
VALOR: R$35,00
Método Eisenhower
Aprenda por qual tarefa começar separando
por grau de
Importancia.
VALOR: R$35,00
Meditação
Aprenda como lidar com momentos dificeis sem
deixar eles te
Vencerem.
VALOR: R$35,00
Diário de Gratidão
Tenha um diário para você conseguir visualizar
suas pequenas
Conquistas.
VALOR: R$35,00
Técnicas de Respiração Consciente
consiste em observar as sensações físicas do ato de inspirar e expirar, tirando a respiração do Automático.
VALOR: Incalculável
Está na Dúvida
Se Você Pode Mudar a Sua Vida?
Supere essa
fase Ruim
Você está triste por um relacionamento que acabou? Ou desanimada com o Rumo da sua vida?
Não pense de mais agora! Todos que chegaram até aqui!
Estavam com dificuldades como: Depressão, Sofrendo de Ansiedade, Insônia, a Mente que não desliga.
No entanto, após Começarem a ter hábitos novos
, eles tiveram uma "Incrivel", evolução.
Assim passando por essa fase Ruim.
Saúde mental: 5 hábitos comuns que podem afetar ela
Ansiedade, Insonia, Desanimo?
Essa materia foi extraida do Site Terra.
fonte (https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude-mental/videos/saude-mental-5-habitos-comuns-que-podem-afetar-ela,837d4019e0b8563a3cafa5bf94e7ffc96thiw6bh.html)
